Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 72,38g | Prot: 84,29g | Carbh: 31,08g.
Desayuno: Telur Goreng, Keju Cheddar. Almuerzo: Keju Cheddar, Telur Goreng. Cena: Rendang. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranie queen
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