Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 51,26g | Carbh: 257,06g.
Desayuno: Putih Telur, Telur Goreng, Pisang, Pepaya. Almuerzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Gado Gado, Talas. Cena: Mentimun (Kupas), Mangga, Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Pisang, Tape Singkong, Apel (tanpa Kulit). más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilinratnawati
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