Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2724 kcal
|
Grasa: 147,79g | Prot: 141,79g | Carbh: 209,64g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Almuerzo: Tesco Surówka Colesław, Pieczony Schab Wieprzowy, Oliwa z Oliwek, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Cena: Lays Prosto z Pieca , Wedel Czekolada Mleczna, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|