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運動前45.5
運動後44.9
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44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 47,70g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Kirkland 杏仁奶, 統一 AB優酪乳, 藍莓. Almuerzo: 咖啡歐蕾, 草莓, 康寶 草莓果醬, 冰淇淋, 甜甜圈（巧克力外層或糖霜）. Cena: 鮮奶茶, 生菜, 番茄, 雞翼, 豬排（烤製或烘焙）, 菠蘿包. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 1 hora y 10 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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