Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3833 kcal
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Grasa: 142,78g | Prot: 161,35g | Carbh: 435,24g.
Desayuno: Cappuccino, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pesca Noce, Anguria, Pasta al Forno. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Birra, Mozzarella, Pasta al Forno, Pane Italiano, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Esselunga Soppressata di Calabria, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Bresaola di Tacchino, Ricotta (Latte Intero). Pasa Bocas / Otros: Vino Rosso da Tavola, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Fichi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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