Diario de SassyRed2, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
84,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
766 kcal Grasa: 34,41g | Prot: 76,96g | Carbh: 32,84g.   Desayuno: KFC Lipton Brisk Green with Peach Tea (32 oz), Cheddar Cheese , Onions , Green Peppers , Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites . Almuerzo: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten). Cena: America's Choice Lite Ranch Dressing, Calavo Avocado, Fresh & Easy Mango Salsa, Great Value Canned Chili Beans, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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