Diario de Анна Семпай, 13 ago. 19

еееес. всё же сдвинулся.
вчера ела в 8 вечера в последний раз и около 1000ккал.
42,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1000 kcal Grasa: 29,69g | Prot: 68,46g | Carbh: 108,16g.   Desayuno: Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Куриный Бульон. Almuerzo: Магнит Яблоко, Арахис, Organic Food Цукаты Микс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Куриный Бульон, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ABC Огурцы Маринованные, Сметана, Чечевица Вареная, Кальмар. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анна Семпай


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.