Diario de fit_andzia, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
1669 kcal Grasa: 54,16g | Prot: 109,21g | Carbh: 198,57g.   Desayuno: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Orzechy Nerkowca, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Bułka Pszenna, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Banan, Decomorreno Kakao, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Almuerzo: Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Pikok Parówki z Indyka, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna. Cena: Marchewki, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Zupa Ogórkowa. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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