Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 17,52g | Prot: 36,71g | Carbh: 177,87g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Entrasol Quickstart. Almuerzo: Pisang, Telur Rebus, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Sawi, Pisang, Nanas, Melon, Semangka. Cena: Kopi (Diseduh dari Bubuk), L-Men Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de junwidodo
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