Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 30,15g | Prot: 73,31g | Carbh: 77,71g.
Desayuno: Poppy Seed , Ginger (Ground) , Cinnamon , Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Strawberries , Blueberries , Organic Girl Baby Spinach & Arugula, Native Path Collagen Protein, Coffee. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Sweet Red Peppers , Radish, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Young Green Onions, Old World Quality Foods Pickled Baby Beets, Organic Girl Baby Spinach & Arugula. Cena: Chicken Stock , Extra Virgin Olive Oil, Great Value Vegetable Medley, Green String Beans, Rigatoni, Chicken Light Meat (Roasting) . Pasa Bocas / Otros: Happy Farms Habanero Jack Snacking Cheese, Celery , Jif Creamy Peanut Butter, Club Soda , Stolichnaya Vodka. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de getfitdede
|