Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 106,74g | Carbh: 221,32g.
Desayuno: Uva, Melone, Cappuccino, Anguria, Collina Felice Yogurt, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Pesca. Almuerzo: Anguria. Cena: Polpette di Maiale, Polpette di Melanzane, Frisella, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Tonno Fresco, Olio d'oliva, Cipolle Rosse, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Nduja, Arancino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Deporte - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MarioX23
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