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Avec un peu de patience, les efforts paye....
Exelente journée à vous tous 💋💋
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 17,92g | Prot: 49,07g | Carbh: 163,46g.
Desayuno: Lidl Fraises Congelées, Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Almuerzo: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Auchan Lieu Noir, Melon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Pain Blanc, Melon, Légumes Crus, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Melon. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
Bravo, pour ton parcours, tu arrives au bout 👏🏾🤩
14 ago. 19 por el miembro: chocodouce
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Merci beaucoup pour tes encouragements chocodouce,e suis presque arriver au premier palier j'aimerais encore perdre 8k et ça serais parfait au plaisir de te lire à bientot
14 ago. 19 por el miembro: marinamaevaoceane
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Ah ça ils sont plus rapide à s’installer qu’à partir ces saligots de kilos 😂
14 ago. 19 por el miembro: Cacao2-75
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Peso Histórico de marinamaevaoceane
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