Diario de Muchtaro, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1090 kcal Grasa: 45,99g | Prot: 34,98g | Carbh: 145,97g.   Desayuno: Telur Rebus, Jagung Rebus, Terong Balado. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Terong Balado, Jagung Rebus, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Silver Queen Milk Chocolate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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