Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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135,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 143,41g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Cinnamon, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Frozen Raspberries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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