Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 179,14g | Carbh: 313,99g.
Desayuno: Conad Yogurt Magro Piacersi, Nocciole, Kellogg's Special K Classic, Hero Marmellata Light Mirtilli, Now Foods Ultra Omega 3, Yoga 100% Esotica D’Ananas. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Scarola, Calvé Fresca Mayò, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori, Finocchio Crudo, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo ACE, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Prozis Maltodestrine, Pharmapure Glutammina Kyowa, Uovo, Albume d'uovo, Banana, Self Omninutrition Micro Whey Premium. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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