Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 38,96g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Honey, Black Olives, Egg, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). Almuerzo: Çerezya Çıtır Leblebi. Cena: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Sütaş Ayran. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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