Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2389 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 83,97g | Carbh: 221,78g.
Almuerzo: Gallo Azeite Extra Virgem, Alho, Ovo, Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Alface Americana. Cena: Antarctica Cerveja, Brahma Cerveja, Vidativa Queijo Minas Frescal, Babaganuche, Abóbora Cabotia, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Voigt Palmito Pupunha, Pastel de Queijo, Amêndoas, Alface, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Babaganuche. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Abacate, Growth Supplements Rice Protein. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natimagrela
|