Diario de shawna63, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1387 kcal Grasa: 97,39g | Prot: 56,77g | Carbh: 76,24g.   Desayuno: Neilson Dairy 18% Table Cream, Tea (Brewed). Almuerzo: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Wholly Guacamole Guacamole Minis, Deli Sliced Ham, Butter, Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Selection Bacon, President's Choice Swiss Cheese Slices, Flatout Protein Up Carb Down, Cucumber (with Peel), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard. Cena: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Skinny Pop Popcorn. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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