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andnever
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15 ago. 08
Diario de andnever, 15 ago. 08
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I didn't eat just what was suggested and I had sugar. I struggled at first, but I'm more than determined to shed that addiction for two weeks and lose a bunch of weight.
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2008:
1490 kcal
Grasa: 30,34g | Prot: 110,03g | Carbh: 189,04g.
Desayuno:
calamari, duck, chicken.
Almuerzo:
Mocha Frappuccino (Venti).
Cena:
noodles, banana, rice, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
más...
2427 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas.
más...
Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Stay true and it will get easier and easier on ya! It works, believe me!
15 ago. 08 por el miembro:
ImLuuvd
i see that you have jouned the detox challenge i am not sure how it is done do you have any info? thanks
16 ago. 08 por el miembro:
bustersmom
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