Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 54,40g | Prot: 114,86g | Carbh: 281,79g.
Desayuno: Сады Придонья Сок Грейпфрутовый Восстановленный, Мёд, Horeca Select Тортилья, Курица Вареная, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Самбери Сыр Никольский с Ароматом Сливок. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мёд, Гороховый Суп, Акваланч Салями Восточная, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Балтийский берег Анчоусы в Масле. Cena: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Нектарины, MacCoffee Капучино Di Torino. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Nobody-
|