Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 61,18g | Carbh: 178,99g.
Desayuno: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Spinach, Butter (Salted), Bananas, Peach, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Cinnamon, Coffee, Egg White, Kraft American Cheese Slice, Egg. Almuerzo: Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomatoes, Cheese). Cena: Broccoli Flower Clusters, Cherry Tomatoes, Peach, Price Chopper Sweet Italian Bulk Sausage, Bertolli Marinara Sauce, Chardonnay Wine. Pasa Bocas / Otros: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Lemon Peel, Ginger Ale, Ketel One Vodka, Green Tea. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Grеаt роst, it rеminded mе how mу friеnd аnd I lоst 10 kg in a month without effort. Fоr mе, this is а miraсle and it rеally works, whаt do you think аbout this mеthod? Instаgram @jаne8е
05 feb. 20 por el miembro: MaryunBrown
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