Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 88,52g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: guava, milk. Almuerzo: egg, instant noodle. Cena: pork bun, egg pie, carrot juice, seafood soup. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShengYen
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