Diario de baby624, 19 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2013:
1062 kcal Grasa: 18,41g | Prot: 128,09g | Carbh: 88,86g.   Desayuno: Old Fashioned Steel Cut Oats, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Sweet Potato . Cena: All Natural French Cut Green Beans, Reduced Fat Provolone Cheese, 100% Whole Wheat Tortillas, ground chicken. Pasa Bocas / Otros: Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple Topping (Breakstone's), Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Boneless Skinless Chicken Breast. más...
1706 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 27,0 kg a la Semana

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