Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3594 kcal
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Grasa: 125,60g | Prot: 146,31g | Carbh: 254,78g.
Desayuno: Cappuccino, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Caffè Espresso, Sciropppo o Liquore, Birra, Insalata di Riso, Pasta al Pesto, Tre Mulini Torta Salata con Patate, Prosciutto e Mozzarella, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Panini, Salsiccia di Maiale. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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