Diario de fit_andzia, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1772 kcal Grasa: 36,49g | Prot: 116,62g | Carbh: 225,94g.   Desayuno: Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Helio Płatki Migdałowe, Bagietka, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Orzechy Nerkowca, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Ogórek (Obrany), Ritter Sport Knusperkeks, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Goplana Grześki Dziel na 6. Cena: Sottile Gusto Mozzarella Light, Ziemniaki, Kujawski Olej (10g), Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Lech Piwo. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fit_andzia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.