Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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495 kcal
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Grasa: 23,88g | Prot: 47,01g | Carbh: 28,69g.
Almuerzo: smoked chicken breast, baked beans, shredded cheese, lettuce. Cena: arby's salad. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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