asyiiik turun lagi
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 14,91g | Prot: 31,23g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Telur Rebus Lunak, Entrasol Quickstart, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Madurasa Madu, Seledri, Apel Merah Lezat, Wortel, Nanas, Pepaya, Telur Rebus Lunak. Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kopi (Diseduh dari Bubuk), L-Men Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de junwidodo
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