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Yuhuuuu naik 2 kg nih. Akibat terlalu santai minggu kemarin dan minggu ini padet kerjaan. gapapa nikmatin ajaaa🤣💨
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 58,31g | Carbh: 74,14g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, Starbucks Tuna Cheese Panini. Almuerzo: Fiesta Siomay Ayam. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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