Diario de A Yor, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
2269 kcal Grasa: 75,72g | Prot: 168,01g | Carbh: 210,65g.   Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Scrambled Egg , Organic Valley Cream Cheese Spread, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins. Almuerzo: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Meal Kitchen Turkey Lasagna, The Meal Kitchen Pineapple Chicken Teriyaki Wrap. Pasa Bocas / Otros: Musclesport Lean Whey Protein , The Meal Kitchen Balsamic Braised Beef with Carrits and Roasted Potatoes . más...
3180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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