Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 65,22g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: Kellogg's Rice Krispie Squares - Chocolate Caramel. Almuerzo: Jacob's Cream Crackers, John West Wild Pacific Red Salmon , Granny Smith Apples, Tracker Roast Nut. Cena: Morrisons Jam Doughnut, Morrisons The Best Pork Sausages , Bisto Gravy Granules, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green Peas (Frozen). más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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