Diario de fit_andzia, 16 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
2393 kcal Grasa: 98,14g | Prot: 109,61g | Carbh: 276,49g.   Desayuno: Orzeszek Siemię Lniane Nasiona , Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan. Almuerzo: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jabłko, Pikok Parówki z Indyka, Goplana Grześki Dziel na 6, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Ogórek (Obrany), Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Butter Biscuit, Goplana Grześki Dziel na 6, ETI Petito, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Kinder Schoko-Bons. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fit_andzia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.