Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2013
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 42,11g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Гречневая Крупа (без Жира), Сыр Гауда, Кофе, Сливочное Масло. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Вода, Апельсины, Зеленый Чай, Вода, Шоколадное Пралине с Орехом, Вода. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 54 minutos, Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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