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morry sasa
Diario
17 ago. 19
Diario de morry sasa, 17 ago. 19
Perfil de morry sasa
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la pizza e la torta per il Mio compleanno si sono fatte sentire
75,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2019:
1774 kcal
Grasa: 91,48g | Prot: 90,62g | Carbh: 151,58g.
Desayuno:
Farina di Cocco, Novi Crema da Spalmare, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Tonno in Olio (in Scatola).
Cena:
Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Insalata di Mare, Carote.
Pasa Bocas / Otros:
Pesca, Banana, Noci.
más...
Ganando 8,4 kg a la Semana
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Comentarios
Buongiorno ☀️ ne sono valse la pena no 🤤🤤😋? Tanto qualche giorno e vedrai questo peso sarà un lontano ricordo XDXD
17 ago. 19 por el miembro:
wertyuii
Sì sì n'è valsa eccome :)... Sì con calma, non ho fretta.. grazie per il sostegno ;)
17 ago. 19 por el miembro:
morry sasa
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