Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4743 kcal
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Grasa: 160,87g | Prot: 151,30g | Carbh: 648,41g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Italiano. Cena: Cono Gelato, Montenegro Amaro, Birra, Nutella Nutella, Ricotta (Latte Intero), Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kinder Gelato Kinder Bueno. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 20 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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