Diario de Shereen Donede, 18 ago. 19

Lasagna and bubbly with friends 🥂🍝
I only eat a very carb loaded meal and drink alcohol once a week. I notice that it does affect my scale slightly the next morning - but it balances my week and gives me a chance to indulge my love for all things containing flour and gluten without completely bringing out from cravings 😂
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1394 kcal Grasa: 89,59g | Prot: 94,12g | Carbh: 44,25g.   Desayuno: Latte Coffee. Almuerzo: Col'Cacchio Roast Vegetable Salad. Cena: Cheddar Cheese, Bacon, Avocados , Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Sliced Salami. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Shereen Donede


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