Diario de ShyGuy, 20 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2013
127,0 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2013:
2447 kcal Grasa: 171,66g | Prot: 175,27g | Carbh: 54,31g.   Desayuno: Shallots, lite polish sausage, Hillshire Farms, Apriva zero calorie sweetener, unsalted butter, finely shredded triple cheddar, Kraft, herbes de provence, medium eggs, kroger, extra large eggs, kroger, stevia blend, Kroger, Sour Cream with Chives. Almuerzo: red bell peppers, Sweet Onions, traditional pizza sauce,, basil pesto,, Mushrooms, White Truffle Oil, pepperoni, hormel, hot italian sausage, bob evans, shredded mozzarella cheese, kroger, high fiber low carb tortillas, Ole. Cena: Mashed cauliflower with sour cream and herbs., Smothered Pork Chops. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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