Diario de mogli58, 18 ago. 19

Mist
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1489 kcal Grasa: 52,96g | Prot: 53,48g | Carbh: 181,93g.   Desayuno: Heidelbeeren, Himbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Nektarinen, Aprikosen, Gemischte Nüsse. Almuerzo: Polnischer Kesselschinken, Dinkelvollkornbrot, Weihenstephan Butter. Cena: Chianti, Rama Cremefine 7%, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Putenschnitzel, Zwiebeln, REWE Pfifferlinge. Pasa Bocas / Otros: Polnischer Kesselschinken, Weihenstephan Butter, Dinkelvollkornbrot, Erdbeeren, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Schlagsahne, Zwetschgenkuchen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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