|
отдых прошел загульный☝😃
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 57,75g | Prot: 81,09g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Гарнец Мука Кукурузная, Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Оливковое Масло, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 3,2%. Almuerzo: Белое Столовое Вино, Помидоры, Виталюр Форель Малосоленая, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Cena: Груша. Pasa Bocas / Otros: Кусочек Счастья Торт, Сливы, Дыня, Инжир. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Зато сразу видно! ОТДОХНУЛА....)))) 😄😘
18 ago. 19 por el miembro: Анюша ))
|
Это все вино и шашлыки))😂😂😂
18 ago. 19 por el miembro: Tati_lian
|
Танюша, зато отдохнувшая, с новыми силами и в строй 💪😘
18 ago. 19 por el miembro: sst.marina
|
Маринка, да!!! иногда нужно взять паузу. ...в моем случае пауза была прекрасной 😍🌞🌞🌞
18 ago. 19 por el miembro: Tati_lian
|
18 ago. 19 por el miembro: sst.marina
|
нуу, вообщем теперь есть над чем работать 🤓😃😁
18 ago. 19 por el miembro: zolotareva8181
|
Надюша, да)))🙈...будет трудиться 😃😶😒
18 ago. 19 por el miembro: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|