Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3227 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 170,03g | Carbh: 453,67g.
Desayuno: Kuat Guaraná Zero, Pizza de Chocolate. Almuerzo: Tomates, Frimesa Linguiça Calabresa, Brócolis Cozido, Queijo Ricota, Peito de Frango, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Temaki de Salmão, Uramaki, Pepino Japonês, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GabrielNunesA
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