Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 77,09g | Carbh: 44,09g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Suco de Limão, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé, Mandioca Frita. Cena: Farinha de Mandioca, Banana da Terra, Couve Refogada, Peixe Grelhado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelarro
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