Diario de ogyoglethorpe89, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
112,0 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
2626 kcal Grasa: 118,36g | Prot: 129,78g | Carbh: 273,01g.   Almuerzo: Butter , Provolone Cheese , Hillshire Farm Black Forest Ham, Trader Joe's Ultimate Pretzel Rolls, Steak n Shake French Fries (Large). Cena: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread,  Zucchini lasagna, T. Marzetti Supreme Caesar Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, American Value Green Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Turkey Pepperoni, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Onions , Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Healthy Life Light Hamburger Buns, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...
3096 kcal Ejercicio: 3101 - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
peso estable

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