Diario de marthavarjabedian, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1588 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 94,29g | Carbh: 165,64g.   Desayuno: Carman's Gourmet Protein Bar Salted Dark Choc & Almond. Almuerzo: Brown Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken. Cena: Cocobella Coconut Yoghurt , Cottage Cheese , Coles Sliced Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Helga's Mixed Grain Wrap. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel) , Carrots , Coles Dry Roasted Almonds, Evia Raspberry Yoghurt, Instant Coffee (Dry Powder), Bananas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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