Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 30,08g | Carbh: 40,49g.
Almuerzo: Queijo de Manteiga, Queijo Branco, Tomates, Abobrinha Cozida, Salada de Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Elefante Extrato de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Scala Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Canela, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal), Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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