Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 18,28g | Prot: 78,17g | Carbh: 44,18g.
Desayuno: Fuji Apples. Cena: Durian, Honeydew Melon, Papaya, Jamur Putih Tumis, Tahu Goreng, Cooked Salmon, Ikan Asin, Sayur Asem Yg Bener. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de abiarofah
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