Diario de Fabulous3, 19 ago. 19

Decrease in cardio this week
Eating when full 🙄
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1443 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 147,92g | Carbh: 95,00g.   Desayuno: The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Species Isolyze. Cena: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Zoe's Kitchen Skhug Sauce, Zoe's Kitchen Potato Salad, Zoe's Kitchen Chicken Kabob, Zoe's Kitchen Roasted Vegetables. más...
136 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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