Diario de Ah77ytrf, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
2225 kcal Grasa: 76,07g | Prot: 116,74g | Carbh: 252,08g.   Desayuno: Banana, Lupino Bio Wurstel Vegetale di Lupino, Valfrutta 100% Frullato Veggie, Tomatoes, Carrots, Apple, Lemon, D'Amico Gustoriso, Coop Gallette di Mais, Esselunga Uova, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Orogel Spinaci, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Mandorle Sgusciate, Viviland Succo Ananas 100%. Almuerzo: Lemon, Conad Pane Bianco, Orogel Melanzane Grigliate, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico, Barilla Pasta. Cena: Valsoia Maionese senza Uova con Soia, Bio Appetì Wurstel Vegetale di Lupino, Morato Pane Integrale American Sandwich, Valsoia Condisoia Besciamella, De Cecco Gnocchi di Patate, Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ah77ytrf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.