|
44,8\45.0
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 131,29g | Carbh: 212,96g.
Desayuno: Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Banan. Almuerzo: Kujawski Olej Rzepakowy, Pikok Parówki z Indyka, Pomidory, Almette Almette z Ziołami, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko, Lidl Kasza Jaglana. Pasa Bocas / Otros: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Kinder Schoko-Bons. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|