Diario de timetodropthelbs, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1718 kcal Grasa: 87,72g | Prot: 77,92g | Carbh: 95,28g.   Desayuno: Butter , Simple Truth Uncured Honey Ham, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Thomas' Light English Muffin. Almuerzo: Kroger Spicy Meat Stick, Publix Egg Salad, Ham and Cheese Sandwich . Cena: Bourbon, Smoked Chinook Salmon , Simple Truth Organic Tahini, Trader Joe's Crumbled Salem Blue Cheese, Simple Truth Organic Vegetable Pilaf Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Theo Chocolate Organic Fair Trade Salted Almond Dark Chocolate. más...
1630 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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