Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 22,48g | Prot: 35,43g | Carbh: 71,61g.
Desayuno: Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Plain Pancakes. Almuerzo: Herdez Guacamole Salsa, Pepsi Diet Pepsi, Earthbound Farm Romaine, Green Leaf Lettuce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Master Choice Garlic Croutons. Cena: Jack Daniel's Whiskey, Blue Moon Belgian White. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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