Diario de tanya.homina, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1092 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 75,72g | Carbh: 110,43g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9, Росхлеб Лаваш, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо. Almuerzo: Jardin Кофе с Молоком, Куриное Филе в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Jardin Кофе с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9, Лента Булочка Гречневая, Гречневый Суп с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanya.homina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.